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Zuletzt aktualisiert am: 18.06.2019

Fitnesstraining

Fitnesstraining – Tipps, Tricks und Anleitungen zum Fitnesstraining findest du hier. Kostenlos


Impact – Advanced Workout System Pallid Falcon

Fitnessmatte Dicke

Bei der Fitnessmatte Advanced Workout System © von Pallid Falcon handelt es sich um das eine „high end“ Fitnessmatte. Die Matte ist eine innovative Unterlage für intensivste Fitnessübungen bis hin zum Seilspringen. Wenn Du ein anspruchsvolles Training durchziehst, das dich mit viel Druck in die Matte einsinken lässt ist es wichtig das du eine Fitnessunterlage […]

Fitnessmatte reinigen

Fitnessmatte reinigen

Interessierst Du Dich für den Bereich Fitnessmatten, dann solltest Du auch wissen, wie man richtig eine Fitnessmatte reinigen kann bzw. sollte. Wichtig ist, dass Du bereits beim Kauf darauf achtest, dass Deine neue Fitnessmatte ein Material aufweist, mit welcher Du die Fitnessmatte reinigen kannst – ohne großen Aufwand. Fitnessmatte reinigen – Anleitung Grundsätzlich ist das […]

Fitnessmatte Übungen

Fitnessmatte Übungen

Wenn Du Dich für Fitnessmatten interessierst, solltest Du auch über die unzähligen und vielseitigen Fitnessmatte Übungen Bescheid wissen. So solltest Du jedoch wissen, dass Du unterschiedliche Fitnessmatte Übungen praktizieren kannst. Je nach Deinem eigenen, individuellen Können und Deiner Vorliebe für eine spezielle Sportart, wie beispielsweise Yoga, Pilates oder Krafttraining. Fitnessmatte Übungen – Anleitung Zu Beginn […]

Fitnessmatte Dicke

Fitnessmatte Dicke

Fitnessmatten gibt es so einige auf dem Markt. Doch solltest Du beim Kauf auf jeden Fall auf die Fitnessmatte Dicke achten, wenn Du Deinem Körper etwas Gutes tun möchtest. Je nach Übungen und Deinem eigenen Körpergewicht, ist es wichtig, dass die Fitnessmatte Dicke stimmt. Ansonsten würde sich weder der Komfort beim Training, noch die erwünschte […]

Rutschfeste Yogamatte

Rutschfeste Yogamatte

Eine rutschfeste Yogamatte ist bei den Fitnessmatten sehr beliebt, da sie einen wesentlichen Vorteil mit sich bringt, wie es der Name schon erahnen lässt. Egal, ob Du Yoga oder Pilates ausübst, aber auch bei anderen Übungen ist es wichtig, dass eine gewisse Rutschfestigkeit gegeben ist, damit Du auf einer guten Unterlage trainieren kannst Rutschfeste Yogamatte […]

Unterschied Yoga und Pilates

Unterschied Yoga und Pilates

Auf den heimischen Fitnessmatten finden die unterschiedlichsten Arten von Gymnastik immer mehr Einzug. Langsam beginnt sich so manch einer von uns zu fragen, wo denn eigentlich ein Unterschied Yoga und Pilates halber auszumachen ist. Besser gesagt; gibt es überhaupt einen? Fakt ist, dass es sich tatsächlich um zweierlei Dinge handelt. Beide Varianten miteinander kombiniert sorgen […]

Yoga Fitness

Yoga Fitness

Yoga Fitness mit Fitnessmatten ist mittlerweile zu einem wahren Trend im Bereich des Sports geworden. Es spielt hierbei auch keine Rolle, ob Du blutiger Anfänger bist oder bereits erfahrener Yoga Sportler. Yoga Fitness ist für jedermann bestens geeignet. Yoga Fitness – Anleitung Bevor Du mit der Yoga Fitness beginnst, solltest Du niemals auf das Aufwärmen […]

Yoga für Dicke

Yoga für Dicke

Fitnessmatten können auch beim Yoga für Dicke ihren Einsatz finden. Warum sollen nicht auch Übergewichtige Menschen mit Hilfe von Yoga zu einem besseren Wohlbefinden finden? An dieser Stelle möchten wir außerdem noch erwähnen, dass Yoga für wirklich jedermann geeignet ist und das eigene Körpergewicht kein Hindernis darstellen sollte. Yoga für Dicke – Anleitung Grundsätzlich gestaltet […]